Massage mặt như thế nào là đúng cách?

Chắc hẳn các bạn Ä‘ang đọc bài này đều Ä‘ang không biết massage mặt nhÆ° thế nào Ä‘úng cách? Nếu bạn Ä‘ang muốn tìm hiểu thì có thể xem bài viết dÆ°á»›i Ä‘ây được EMO SPA tổng hợp và Ä‘úc kết để bạn có làn da mặt khỏe mạnh, mịn màng nhất.

Massage da mặt nhÆ° thế nào là Ä‘úng cách?

Có nhiều cách Massage để da mặt được mịn màn hÆ¡n. Tuy nhiên, không phải cách nào cÅ©ng mang lại hiệu quả. Đặc biệt, có má»™t số cách còn phản tác dụng làm nguy hại đến "sức khỏe" của da. Hãy tìm hiểu quy trình massage da mặt dÆ°á»›i Ä‘ây nhé:

• TrÆ°á»›c tiên, rá»­a mặt sạch rồi dùng kem massage thoa đều khắp mặt.
• Bắt đầu quá trình massage từ trán. Dùng 3 ngón tay vuốt xuôi theo khuôn mặt xuống cổ. Lặp lại Ä‘á»™ng tác này khoảng 10 lần.
• Tiếp theo massage vùng mắt. Dùng ngón giữa bắt đầu từ Ä‘uôi mắt, xoay má»™t vòng quanh mắt sát chân mày theo chiều kim đồng hồ. Ấn giữ vài giây tại Ä‘uôi mắt rồi miết ngón tay ngược ra vị trí thái dÆ°Æ¡ng rồi vuốt xuôi xuống theo khung xÆ°Æ¡ng hàm xuống cổ.
• Ở vùng miệng, dùng 2 ngón giữa và ngón áp út, đặt ngang ở cằm rồi từ từ vuốt vòng ngược lên vùng nhân trung. Dùng ngón giữa ấn giữ nhẹ vài giây. Sau Ä‘ó tiếp tục vuốt ngược lên vị trí trên cánh mÅ©i. Vẫn dùng ngón tay giữa massage vùng cánh mÅ©i.
• Đến vùng má, dùng ngón tay vuốt đẩy ngược từ cằm lên, giữ vài giây, Ä‘Æ°a ngang sang vùng gò má rồi vuốt xuôi theo khung xÆ°Æ¡ng hàm xuống cổ.
• Vẫn làm tÆ°Æ¡ng tá»± nhÆ°ng Ä‘iểm bắt đầu là ấn giữ 2 ngón tay ở vị trí má gần cánh mÅ©i rồi vuốt ngang ra gò má.
• Vẫn Ä‘á»™ng tác massage theo vị trí tÆ°Æ¡ng tá»± nhÆ°ng không dùng ngón tay mà dùng má ngoài bàn tay. Má»—i Ä‘á»™ng tác làm khoảng 3 đến 5 lần, tốt nhất thá»±c hiện trÆ°á»›c khi Ä‘i ngủ.

Chỉ vá»›i vài cách nhỏ nhÆ° vậy là bạn Ä‘ã thá»±c hiện việc Massage da mặt của mình được đẹp và mịn màn nhất.